En la comunidad budista francesa de Plum Village, sus integrantes renuncian a todas sus pertenencias con el propósito de transformar el sufrimiento y poner en práctica el arte del mindfulness. Todo bajo la tutela de Thich Nhat Hanh, maestro zen y activista por la paz mundialmente famoso. Esta película ahonda en la búsqueda de una conexión más profunda con uno mismo y el mundo.