Tras 40 años de matrimonio, Sandra Abbott descubre que su marido tiene una aventura con su mejor amiga. Este hecho la lleva a pasar más tiempo con su hermana Bif, cuya personalidad es muy diferente a la suya y está acostumbrada a encadenar una cita tras otra. Pese a sus reticencias, Bif convence a Sandra para acompañarla a su clase de baile, donde poco a poco encuentra el ritmo, y también el amor.